Antes
La foto subida: complexión delgada, brazos finos, camiseta de tirantes holgada.
Poner músculos en una foto con IA, en segundos
Sube una foto y recibes la misma imagen con más músculo: tu cara, tu ropa, tu postura y el fondo se quedan exactamente como estaban. Las 5 primeras ediciones son gratis al seguirnos.
Complexión
Añadir músculo
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Para fotos tuyas o de personas que hayan dado su consentimiento.
Salida real de esta página sobre una persona ficticia generada por IA — arrastra el tirador para comparar.
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Ver planesUna foto, cuatro niveles
Las pills dan resultados distintos, no un mismo resultado a tres intensidades. Las tres ediciones salen de la misma foto subida, de una persona ficticia generada por IA. A 4 credits la tirada, probar dos y quedarte con la mejor es como está pensada esta página.
Tonificado
Añade definición sin cambiar apenas la silueta — el que casi todo el mundo quiere en realidad.
Atlético
El nivel por defecto y el más creíble: brazos y hombros claramente más grandes y pecho definido.
Culturista
Exagerado a propósito — se lee como una edición, y eso está bien cuando la edición es la broma.
Qué fotos aguantan poner músculos con IA
La foto que subes decide dónde acaba el músculo. Las dos filas son salida real sobre personas ficticias generadas por IA.
Selfie de gimnasio con ropa holgada
Los brazos, los hombros y el pecho se llenan y las mangas caen de otra manera, lo que se lee bien. Fíjate en el abdomen: al pedir definición el modelo lo trata como piel visible, así que en una camiseta holgada dibuja los abdominales sobre la tela.
Abdominales con prenda ajustada o sin camiseta
Si le das piel al modelo, la definición cae donde corresponde y sin artefactos de tela. La cara, el pelo, el reloj, el fondo del gimnasio y la dirección de la luz volvieron sin cambios: esa fidelidad es el producto.
Por qué hacerlo aquí
Lo que te da la cuenta que hay detrás de esta página, más allá de esta herramienta.
Pago por edición
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Los credits valen en todo
El mismo saldo mueve cualquier herramienta y cualquier modelo de la cuenta, nada está reservado a esta página.
Todos los modelos de imagen
Nano Banana 2 y Pro, GPT Image 2, Midjourney V7, Seedream y Grok Image en una cuenta.
Imagen y vídeo, mismo sitio
La foto editada pasa directa a una herramienta de vídeo sin cambiar de cuenta ni pagar dos veces.
¿Cómo poner músculos en una foto con IA?
Sube una foto, elige cuánto músculo quieres y esta IA devuelve la misma imagen con una complexión más grande: brazos, hombros y pecho reformados mientras tu cara, tu ropa, tu postura, el fondo y la luz se quedan exactamente como estaban. Tarda unos segundos. Seguirnos en X y YouTube da 20 credits gratis y una edición aquí cuesta 4, así que las 5 primeras son gratis. Después se cobra por generación: no hay plan gratuito ni periodo de prueba.
¿Quieres que el cambio se vea en los abdominales? Lee qué foto subir
Poner músculos en tres pasos
Una foto, una pill, un botón. Lo que recibes es la foto que subiste, editada.
- Step 1
Sube una foto
Brazos y torso visibles, luz razonable y la persona bastante grande en el encuadre. Un plano entero desde el otro lado de la habitación deja poco que reformar.
- Step 2
Elige la complexión
Tonificado, atlético o culturista. La pill es toda la instrucción: no hay nada que escribir y las reglas que protegen tu cara se aplican igual.
- Step 3
Genera y compara
La edición vuelve en segundos junto al original, así que ves exactamente qué cambió. Descárgala o lanza otro nivel con la misma foto.
Dónde se detiene esta página
Cuatro límites que conviene conocer antes de subir nada, y adónde ir en cada caso.
Ropa holgada, sin abdominales
Los abdominales acaban sobre la tela. Para abdominales, prenda ajustada o sin camiseta.
Una persona por tirada
La instrucción no nombra al sujeto. Recorta la foto de grupo a quien quieras cambiar.
Solo añade, no quita
Aquí no se adelgaza ni se rehacen las proporciones: la edición inversa no está probada.
La persona, grande en el encuadre
En un plano entero lejano quedan pocos píxeles de brazo y el resultado sale blando.
Frente a retocarlo a mano
La misma edición en un editor de fotos significa seleccionar, deformar y repintar la luz — y lo que te delata siempre es el fondo.
| Qué hace falta | Retoque manual | Esta página (Recommended) |
|---|---|---|
| Saber retocar | ✓ | — |
| Tiempo por foto | Desde 20 minutos | Segundos |
| Fondo y luz sobreviven | Si vas con cuidado | Fijados por la instrucción |
| Probar otro nivel | Empezar de cero | 4 credits |
| Las 5 primeras gratis | — | ✓ |
Qué fotos puedes editar
Usa fotos tuyas o de personas que hayan aceptado que las edites. Reformar el cuerpo de otra persona y publicarlo es algo que se le hace a alguien, no solo a un archivo, y eso no cambia según lo delgada o lo corpulenta que salga en la foto original. Nunca uses fotos de menores.
En cada generación se ejecuta una comprobación automática de cumplimiento sobre la cara, que es la razón por la que no hay nada que registrar antes. Una comprobación automática es un suelo, no un permiso: no puede saber si la persona de tu foto estuvo de acuerdo. Ese juicio es tuyo, tanto al hacer la edición como antes de compartirla.
Y conviene decir qué es esta página. Es un editor de fotos, no un predictor. Cambia una imagen y no afirma nada sobre cuerpos, entrenamiento ni resultados: la foto que sale no representa el aspecto que alguien tendría si entrenara. Todas las personas de los ejemplos de esta página son ficticias y generadas por IA, no son antes y después de nadie real.
Tus fotos siguen siendo tuyas
Qué pasa con una foto que subes a esta página.
Nada se sube antes de iniciar sesión
Elegir un archivo solo lo previsualiza en tu dispositivo. No se guarda ni un byte hasta que inicias sesión y pulsas generar.
Almacenamiento privado y sin duplicados
Las subidas van a tu biblioteca privada, nunca a una galería pública, y volver a procesar la misma foto no guarda nada nuevo.
Se puede borrar cuando quieras
Elimina las subidas y los resultados de tu biblioteca cuando quieras.
Elige tu plan
Un plan desbloquea Nano Banana, GPT Image 2 y el resto de los modelos de imagen.
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Preguntas frecuentes
1.¿Es gratis poner músculos en una foto?
Las 5 primeras ediciones son gratis. Seguirnos en X y YouTube da 20 credits y una edición aquí cuesta 4 de tarifa. Después se cobra por generación: no hay plan gratuito ni periodo de prueba.
2.¿Mantiene mi cara?
Sí, y es justo el objetivo de la instrucción que manda. En nuestras propias tiradas volvieron sin cambios la cara, el pelo, el tono de piel, el color de la ropa, la postura, el fondo y la luz; solo se movió la complexión. Una cara pequeña, borrosa o muy sombreada le da menos a lo que agarrarse.
3.¿Por qué se ven los abdominales a través de la camiseta?
Porque el modelo trata el abdomen como piel visible cuando se le pide definición, así que en una prenda holgada dibuja el músculo por encima. Para abdominales usa una foto ajustada o sin camiseta; para brazos, hombros y pecho la ropa holgada va bien.
4.¿Puede adelgazar en lugar de añadir músculo?
No desde esta página. La instrucción de aquí solo añade, y la edición inversa no está probada lo suficiente para prometerla. El sitio para intentarlo son los modelos de imagen, donde escribes tú la instrucción.
5.¿Funciona en una foto de grupo?
Recorta primero a la persona que quieres. La instrucción no nombra a ningún sujeto, así que con varias personas en la foto cuál cambia es una lotería, y además el caso de las fotos de grupo no está probado aquí.
6.¿Puedo usar una foto de cuerpo entero?
Sí, siempre que la persona salga bastante grande para que se lean los brazos y el torso. Los planos enteros tomados de lejos tienen muy pocos píxeles de brazo y el resultado tiende a salir blando.
7.¿Hace falta instalar algo?
No. Subir, generar y descargar ocurre entero en el navegador. Lo único que necesitas es una cuenta, porque los 20 credits se abonan a la cuenta.
8.¿Cuál es la mejor IA para poner músculos?
La prueba útil no es cuánto músculo se ve, sino cuánto de tu foto sobrevive. Una herramienta que te devuelve un modelo de gimnasio con tu corte de pelo no ha hecho el trabajo. Esta tiene la instrucción de mantener cara, ropa, postura, fondo y luz y cambiar solo el cuerpo, que es lo que hace el resultado usable como foto tuya.
9.¿Así me vería si entrenara?
No. Esto es un editor de fotos, no una predicción. Cambia una imagen y no afirma nada sobre cuerpos, entrenamiento ni resultados.
By Leon, RenoiseLast reviewed Models verified: Nano Banana 2 Lite
